Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 907 km-t sportoltatok
Dilettáns vagyok
Hideg napok
oleandro | 2009-01-09 09:37:07 | 2 hozzászólás

Mostanában nem volt netem, úgyhogy egy csomó edzést be kéne utólag vinnem. Mégsem csak túlzott elővigyázatosság, hogy kettős könyvelést vezetek: az online mellett van egy offline naplóm is.

Az év a szokásos másnaposság elleni regenerációs hosszú futással kezdődött. Szeretek alvás helyett futni ilyenkor a kihalt városban. Még olyan fő útvonalakon is lehet ilyenkor futni, amilyeneket máskor nagy ívben elkerül az ember a forgalom miatt.

A remek időt és a szünidőt kihasználva 5x is vittem korizni a csajokat, a 2 csalódást keltő műjég után – hála a remek időnek - 2x a Naplás-, 1x meg a Csömöri-tóra. Nagyon jó volt mindháromszo, főleg  szombaton, amikor ráadásul szikrázóan sütött a nap. Vasárnap a Naplás-tó már szinte olyan volt, mint a műjég, legalábbis annyi volt ott az ember (némi kis túlzással) meg már majdnem annyira össze volt karistolva a jég. Mivel maradt ez a hómentes hideg, a 7végén megint megyünk. No nem a Naplás-tóra, mert ott lassan már igencsak elkelne a Rolba, hanem ha minden jól megy, elmegyünk egy igazi koris kirándulásra. A tervem az, hogy családilag körbekorizzuk szinte az egész Velencei-tavat. Emlékszem, vagy 15 éve 1x már megtettem, hideg napsütéses száraz idő volt, remek látási viszonyokkal és egybefüggő tükörsima hómentes jég borította az egész tavat. Ilyesmit szeretnék mostanra is. A gyerekek túrázni tudnak, korizni tudnak, gondolom egy koris túrázás sem fog a nehezükre esni.

Amúgy megnéztem a tavalyi edzésnaplómat. Ilyentájt egy éve szinte tavaszias idő volt, és rövidnadrágban futkároztam. Rég volt, tán igaz se volt.

2 hozzászólás

Sipi 5607 napja
Sipi képe
Én is évek óta vezetek edzésnaplót , tavaly nem írtam elösször bele semmit  az online "miatt" , lehet , hogy óvatlanság ? !  Csak nagy munka utólag végig körmölni , majd meglátom....
Jó túrázást ( korizást ) ! 
oleandro 5607 napja
oleandro képe
Utólag minek körmölni? Ha akarod, exportálhatod magadnak innen is  egy excel file-ba.. Már gondolkodtam rajta, hogyén is  inkább ezt teszem, csak már megszoktam a saját tábláat..
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-12 hó (2 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)
2011-02 hó (3 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (2 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-09 hó (6 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (1 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (8 bejegyzés)
2008-03 hó (4 bejegyzés)
2008-02 hó (3 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (8 bejegyzés)
2007-11 hó (7 bejegyzés)
2007-10 hó (5 bejegyzés)
2007-09 hó (7 bejegyzés)
2007-08 hó (3 bejegyzés)
2007-07 hó (6 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (6 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)