Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 355 km-t sportoltatok
Dilettáns vagyok
Szezonvég
oleandro | 2007-08-28 15:00:21 | 2 hozzászólás

Hát megvolt az utolsó futás, egy kellemes reggeli 15 km-es "örömfutás" (?), immár hazai terepen. nagyon Az szinte biztos, hogy az utolsó rövidgatyában, futótrikóban (bár ez az extrém időjárás produkálhat még meglepetéseket). Legközelebb téli szerkó, kspaka, kesztyű, stb? Még belegondolni is rossz.

Na mindegy, jöjjön, aminek jönnie kell. A műtét nem is izgat, csak az, hogy ott bent kell lenni prá napig, és utána pedig nem nagyon futhatok (a Plus maraton nevezésemet is el kell még sóznom). Meg hogy ki fogja majd télire  lecipelni a sok dézsa leandert a pincébe (a feleségem szerint emiatt kaptam a sérvet)?

Egyébként bár reakció nem jött, remélem azért 1-2 ember fantáziáját megmozgatta a szlovák paradicsom-r4ól írt tegnapi blogbejegyzés. 

Szóval számomra itt a szezonvég. Elpakolás előtt szépen kimostam a futócipőimet, hogy tisztán várják  a gazdájukat, aki majd a legközelebbi futás során a  novemberi-decemberi sárban egyből jól összekoszolja őket. 

Parázás
oleandro | 2007-08-27 19:58:42 | 1 hozzászólás

A műlt héten fantasztikusat "paráztunk": családilag a Szlovák Paradicsomban tűráztunk. Először voltam ott, de biztos nem utoljára: maradt még néhány meghódítandó kanyon, szrdok. Egy kb BP-nyi terület, tele egy csomó hihetetlenül szép szurdokkal, amelyek mindegyike jóval nagyobb és izgalmasabb, mint a mi Rám-szakadékunk. Létra- és dorong-lépcső rendszerek, lépegető tálcák a sziklafalakon, miközben alattad zubog a Hernád - egyszerűen fantasztikus. Ennyi szépség, ekkora töménységben, és ilyen közel.... Volt olyan létra ataz egyiok vízesés mellett, amelynek magassága vagy 5 emelet. Tériszonyos létemre sem hőköltem vissza, mert annyira vonzó a táj, hogy az ember egyszerűen elfelejt félni. A lányaim is remekül viselték a dolgot, pedig volt, hogy 11 órát mentünk.

Hha valakit érdekel , van egy vonatkozó Index-fórum, én is annak segitségével készültem fel.Az ottani töüörzstagok létrehoztak egy külön oldalt is, szlovakparadicsom.blog.hu néven.

Mindenkinek ajánlom, a Szlovák Paradicsomot (azaz a Szepes-Gömöri karsztot, illetve a Herndá-áttörést), főleg azoknak, akik nemcsak a teljesítményért magáért, hanem emellett a természeti szépségek élvezetéért is szeretnek túrázni (mert sajnos vannak ilyenek is, akik miatt néha nehéz élvezni a szépségeket a forgalmasabb helyeken, mert ha megállsz egy pillanatra kürülnézni, rögtön ott lihegnek a személyes tereden belül) Ha valaki 1x eljut oda, biztos vissza akar menni újra és újra.

2-szer sikerült futrni is a környező falvak között, de igazából sajnáltam futásra pazarolni az energiámat, amikor ott voltak a meghódítandó meseszép vadregényes tájak.

Szóval ez egy remek "parázás" volt. Sajnos azonban jön a kellemetlenebb, igazi parázás is: holnap után következik a kórház, és a sérvműtét. Addig még holnap azért futok egy (ideig egy) utolsót

 

puilzusmérő bajok + egyebek
oleandro | 2007-08-15 15:36:33 | 1 hozzászólás

Olyan idegesítő: állandóan hülyeséget jelez az új pulzusmérőm.

 Van nekem egy saját márkás decathlon pulzusmérőm, sb, amit nejkem teljesen megfelelet, és jól szuperált vagy másfél évig. viszont vagy egy hónapja egy hőségben való futáskor egy lépopen a gyepét locsoló illető által jól lelocsoltattam magam. Ettől én jól felfrissültem, viszont azóta a pulzusmérőm nem dolgozott ( írják is, hogy nem igazán vízálló).

Gondoltam, vehetek egy új órát, stb. de szerencsére a vecathlonban találtam csak pulzusmértőt, ami kompatibilis az órával. Vettem is egyet, működik is rendesen, de:ez az új állandóan megőrül a távvezetékektől, és közelükben folyamatosan exrtrém magas értékeket mutat.  A korábbi u.olyan pedig sose tette azt. Az alap útvonalam a Rákos-patak mentén (vigyázat, nagyfeszültség!- távvezeték) és a körvasútsor (villamosított!) mentén vezet, és az új pulzusmérő ezért szinte végig használhatatlan (pedig nyuilván u.olyan, mint a régi, még ha kívülről kicsit másképp is néz ki.

Én, a dilettáns nem értek hozzá. Ezért csak kérdezném, hogy ez mitől lehet? Variációk:

a: gyengébb jelet ad ez a jeladó, és ennél erősebb a vezetékek sugárzása. Lehet, hogy iosszabb ez a jeladó, mint az elődje? vagy csak az elem gyenge?

b: kicsit más frekvencián ad az újabb jeladó, amely könnebben zavarható, és amelyet nehezebben fog az óra? 

C: esetleg időközben az óra eleme legyengült, és hiába dolgozik amúgy rendesen, nehezebben érzékeli a pulzusmérő jelét, és könynebben megzavarható.

 Más : az orvosnak nem mondom meg, de az az igazság, hogy ma  először  futottam egy hosszabbat sérvestül , 25 km-t   A sérvem kicsit megnőtt tőle, de amúgy nem zavart, úgyhogy nagyon jól esett az egész. Gusztus 20 után pedig irány a Szlovák Paradeicsom, 5 nap családi túrázás, már nagyon várom. Utána meg kórház, műtét. No azt már kevésbé...

2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-12 hó (2 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)
2011-02 hó (3 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (2 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-09 hó (6 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (1 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (8 bejegyzés)
2008-03 hó (4 bejegyzés)
2008-02 hó (3 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (8 bejegyzés)
2007-11 hó (7 bejegyzés)
2007-10 hó (5 bejegyzés)
2007-09 hó (7 bejegyzés)
2007-08 hó (3 bejegyzés)
2007-07 hó (6 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (6 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)