valaminick 31.06 km Futás 2017-08-13-n 07:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:29:51

Távolság

31.06 km Szint: 180 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	3
2	06:25	9.35	5
3	06:20	9.47	5
4	06:45	8.89	3
5	06:15	9.60	3
6	06:25	9.35	2
7	06:35	9.11	6
8	06:20	9.47	5
9	06:05	9.86	5
10	06:10	9.73	4
11	07:25	8.09	4
12	06:15	9.60	8
13	06:15	9.60	5
14	07:18	8.22	8
15	06:40	9.00	12
16	07:10	8.37	9
17	07:40	7.83	8
18	06:15	9.60	5
18.92	07:17	8.24	7
19.92	06:15	9.60	7
20.92	06:25	9.35	10
21.92	06:57	8.63	5
22.92	06:35	9.11	7
23.92	05:55	10.14	4
24.92	08:10	7.35	16
25.92	06:40	9.00	2
26.87	08:39	6.94	7
27.87	06:22	9.42	3
28.87	08:01	7.48	3
29.87	07:55	7.58	3
30.87	06:35	9.11	6
30.93	06:23	9.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.