Fuss 2018-ban 2018 km-t!

Sneci-ke 30.6 km Futás 2018-01-13-n 09:04-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:18:10

Távolság

30.6 km

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Edzésleírás

Első Határcsárda-kör Orsival és Ágival, majd a végefelé szembejött István (ez nem volt előre egyeztetett) és csatlakozott Hozzánk, viszont Orsi kiszállt, majd a végén a gátkört már egyedül, ill. addigra jött Kálmán bicajjal, szóval váltott lovakkal mentem ma. 

Egy megállásnál nem indítottam újra az órát, így 2 km kimaradt, azt hozzászámoltam. 

Kicsit lerövidítettem a tervben lévő 35-öt, hogy egy holnapi közösségi futás még beleférjen.

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bgaboca képe

Bgaboca 2292 napja

Jó volt összefutni!:)

 

Tündüs képe

Tündüs 2294 napja

Na látom túl vagy rajta, nagyon motiváló nekem ! Egs!

Shrek képe

Shrek 2295 napja

29-re lapot húztál ... :-) ... Grat!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció