NJozsef73 13.9 km Futás 2018-01-20-n 11:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:01

Távolság

13.9 km Szint: 234 m

Tempó

07:25 p/km (8.10 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 234 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	08:00	7.50	15	120
2	08:04	7.44	29	128
3	07:01	8.55	18	133
4	06:52	8.74	18	135
5	06:55	8.67	15	134
6	06:59	8.59	12	133
7	06:55	8.67	10	133
8	07:10	8.37	24	137
9	07:09	8.39	20	134
10	06:44	8.91	15	136
11	07:06	8.45	14	133
12	06:48	8.82	13	133
13	06:21	9.45	16	133
13.9	12:10	4.93	15	126

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.