Rodat 7.1 km Futás 2018-01-22-n 11:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:59

Távolság

7.1 km Szint: 118 m

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rodat 2299 napja

Fogjuk rá :) 4. Napot már éreztem rajta. Holnap pihi lesz :)

stépi 2299 napja

Hoppácska, ma azt hittem nem futottál!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	10
2	06:05	9.86	23
3	06:32	9.18	20
4	06:19	9.50	21
5	07:00	8.57	17
6	05:59	10.03	13
7	05:47	10.37	13
7	04:50	12.41	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.