housefly 10.28 km Futás 2018-01-18-n 05:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:48

Távolság

10.28 km Szint: 151 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

206

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:57	12.12	8	75
2	04:43	12.72	10	152
3	04:38	12.95	8	155
4	05:00	12.00	22	158
5	04:55	12.20	30	164
6	04:56	12.16	10	159
7	05:07	11.73	17	157
8	05:05	11.80	12	158
9	05:00	12.00	18	158
10	04:53	12.29	14	156
10	05:36	10.72	2	154

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.