Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:16 | 11.39 | 46 | 141 |
2 | 05:09 | 11.65 | 44 | 149 |
3 | 06:18 | 9.52 | 50 | 148 |
4 | 04:37 | 13.00 | 20 | 159 |
5 | 04:55 | 12.20 | 27 | 159 |
6 | 04:52 | 12.33 | 39 | 161 |
7 | 04:44 | 12.68 | 25 | 160 |
8 | 05:01 | 11.96 | 22 | 160 |
9 | 04:49 | 12.46 | 24 | 162 |
10 | 05:09 | 11.65 | 37 | 156 |
11 | 05:11 | 11.58 | 39 | 158 |
12 | 05:19 | 11.29 | 27 | 150 |
12.62 | 06:25 | 9.34 | 17 | 141 |