Rodat 14.13 km Futás 2018-01-27-n 14:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:53

Távolság

14.13 km Szint: 204 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

6km bm; 5km tempó, maradék levezető

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 204 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rodat 2291 napja

Köszi :)

stépi 2291 napja

Grat! :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	18
2	07:30	8.00	33
3	09:28	6.34	10
4	06:13	9.65	22
5	06:12	9.68	6
6	06:00	10.00	28
7	05:23	11.15	16
8	04:56	12.16	7
9	05:08	11.69	16
10	05:05	11.80	8
11	05:06	11.76	10
12	07:37	7.88	6
13	06:26	9.33	15
14	06:12	9.68	8
14	05:15	11.41	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.