Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:21 | 11.21 | 14 | 129 |
2 | 05:27 | 11.01 | 14 | 139 |
3 | 04:27 | 13.48 | 20 | 150 |
4 | 04:48 | 12.50 | 14 | 150 |
5 | 04:50 | 12.41 | 20 | 151 |
6 | 04:58 | 12.08 | 11 | 152 |
7 | 04:22 | 13.74 | 12 | 155 |
8 | 04:43 | 12.72 | 10 | 158 |
9 | 05:03 | 11.88 | 15 | 158 |
10 | 05:30 | 10.91 | 16 | 143 |
11 | 05:19 | 11.29 | 18 | 146 |
11 | 04:35 | 13.09 | 1 | 146 |