gyhummel 42.45 km Futás 2018-01-28-n 10:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:47:12

Távolság

42.45 km Szint: 735 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

105

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 735 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:07	9.81	11	137
2	06:22	9.42	9	140
3	05:56	10.11	18	145
4	05:23	11.15	8	142
5	05:32	10.84	9	144
6	06:06	9.84	27	145
7	05:23	11.15	16	146
8	05:20	11.25	26	149
9	05:25	11.08	14	149
10	05:27	11.01	21	147
11	05:11	11.58	12	149
12	06:04	9.89	13	148
13	05:20	11.25	22	148
14	05:01	11.96	22	152
15	04:57	12.12	17	152
16	05:21	11.21	17	151
17	05:16	11.39	20	154
18	05:15	11.43	21	153
19	05:14	11.46	12	153
20	05:22	11.18	19	155
21	04:10	14.40	15	153
22	05:18	11.32	16	156
23	05:15	11.43	22	156
24	05:39	10.62	18	153
25	05:12	11.54	24	156
26	04:57	12.12	11	160
27	04:54	12.24	20	162
28	05:05	11.80	19	164
29	04:58	12.08	24	165
30	05:11	11.58	12	166
31	05:02	11.92	14	165
32	05:11	11.58	18	166
33	05:21	11.21	23	165
34	05:17	11.36	24	165
35	05:24	11.11	19	162
36	05:18	11.32	12	163
37	05:26	11.04	16	163
38	05:52	10.23	18	160
39	05:10	11.61	14	163
40	05:32	10.84	18	160
41	05:27	11.01	21	162
42	05:27	11.01	18	164
42	04:36	13.06	7	173

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.