egeristi 25.09 km Futás 2018-01-28-n 13:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:41

Távolság

25.09 km Szint: 1131 m

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1131 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:08	8.41	55	141
2	05:12	11.54	18	147
3	07:19	8.20	68	156
4	05:17	11.36	2	143
5	06:19	9.50	37	153
6	08:57	6.70	107	164
7	09:33	6.28	116	164
8	07:18	8.22	9	150
9	08:34	7.00	90	158
10	08:27	7.10	93	165
11	05:50	10.29	20	153
12	06:45	8.89	21	150
13	06:10	9.73	26	147
14	06:17	9.55	34	150
15	07:13	8.31	34	152
16	06:10	9.73	21	149
17	10:18	5.83	94	157
18	05:23	11.15	3	149
19	05:35	10.75	4	151
20	08:43	6.88	71	155
21	09:45	6.15	92	157
22	05:50	10.29	10	151
23	07:53	7.61	51	152
24	07:03	8.51	37	153
25	07:10	8.37	19	142
25	05:56	10.13	0	144

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.