Edzésleírás 10 km lazán: 54:41 min (pulzus: átlag: 136, max: 175); 6 km élénken: 30:50 min (pulzus: átlag: 143, max:150).
10 km lazán: 54:41 min (pulzus: átlag: 136, max: 175); 6 km élénken: 30:50 min (pulzus: átlag: 143, max:150).