vo101sanyo 7.58 km Futás 2018-01-30-n 14:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:06

Távolság

7.58 km Szint: 69 m

Tempó

08:19 p/km (7.21 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

60 perc terep, benne 40 burpee és 24 támadólépés

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:46	8.87	28	126
2	07:06	8.45	36	127
3	06:14	9.63	3	140
4	12:31	4.79	0	136
5	06:35	9.11	1	143
6	08:43	6.88	0	132
7	11:15	5.33	1	139
7.58	06:47	8.85	1	140

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.