miki69 12.24 km Futás 2018-01-30-n 18:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:16

Távolság

12.24 km Szint: 391 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

103

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 391 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:08	11.69	24	144
2	04:49	12.46	30	151
3	05:00	12.00	28	150
4	05:33	10.81	36	151
5	04:42	12.77	29	156
6	04:43	12.72	34	157
7	04:55	12.20	35	156
8	04:57	12.12	34	157
9	04:47	12.54	30	159
10	05:19	11.29	44	151
11	05:26	11.04	32	148
12	05:19	11.29	28	148
12	05:33	10.80	8	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.