kádárévi 8.88 km Futás 2018-01-30-n 15:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:14

Távolság

8.88 km

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Jóestét! Ma 33x100/100 volt írva...elsőre. Aztán érzés szerint lehetett beletenni 200-as
szakaszokat is. Nem tudtam hogy tudom majd hozni a dolgot, mert qrva nagy szél volt egész nap, amit
rühellek. Aztán elindultam. Mentek a 100-ak, lassú kocogással,pulzuseséssel. Ez 15x, aztán mondom
megyek 5x200-at.NA abból lett 10x200 :) Aztán levezetésnek még 10x100 :) Persze az új Hokában :)

T

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi 2284 napja

Szia! Elveszteném a fonalat és folyamatosan számolni kéne :D

Hoka <3

Köszike

tomcsi 2285 napja

Szia!

Lesz ebből még 100X100 méter is...

Gratula!

RunKa 2285 napja

Hupana :::)) Na, jól bevált a hoka. 33x ??? Jó az edződ :D Egsi ! Használd ezt is egészséggel !

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.