Balikó András 11.27 km Futás 2018-01-30-n 08:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:15

Távolság

11.27 km Szint: 171 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:25	9.35	22	133
2	06:11	9.70	16	144
3	06:31	9.21	21	146
4	06:19	9.50	24	146
5	06:16	9.57	14	141
6	06:04	9.89	23	146
7	05:23	11.15	6	146
8	06:18	9.52	16	146
9	06:07	9.81	15	146
10	05:42	10.53	10	145
11	05:27	11.01	3	149
11	05:41	10.57	1	149

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.