HajtánySzilvi 12.28 km Futás 2018-01-02-n 16:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:02

Távolság

12.28 km Szint: 88 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:17	11.36	5	149
2	05:19	11.29	4	163
3	05:28	10.98	5	165
4	05:38	10.65	3	161
5	05:44	10.47	7	162
6	07:55	7.58	4	156
7	05:43	10.50	6	161
8	05:52	10.23	9	163
9	05:39	10.62	10	164
10	09:24	6.38	7	154
11	05:47	10.37	14	158
12	05:39	10.62	13	161
12	05:46	10.39	1	162

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.