Doktorkotász 15.91 km Futás 2018-02-01-n 08:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:24

Távolság

15.91 km Szint: 130 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

115

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:44	10.47	25	152
2	05:15	11.43	7	158
3	05:09	11.65	6	160
4	05:12	11.54	5	160
5	05:32	10.84	8	159
6	05:10	11.61	6	158
7	05:19	11.29	5	160
8	05:19	11.29	5	158
9	05:18	11.32	5	161
10	05:56	10.11	10	153
11	05:06	11.76	7	158
12	05:06	11.76	6	158
13	05:16	11.39	6	157
14	05:23	11.15	6	156
15	05:12	11.54	16	160
15.91	04:53	12.27	6	157

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.