Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:59 | 10.03 | 14 | 170 |
2 | 05:48 | 10.34 | 13 | 157 |
3 | 05:40 | 10.59 | 17 | 158 |
4 | 05:42 | 10.53 | 11 | 158 |
5 | 05:30 | 10.91 | 12 | 159 |
6 | 05:41 | 10.56 | 15 | 161 |
7 | 06:03 | 9.92 | 4 | 157 |
8 | 05:20 | 11.25 | 7 | 165 |
9 | 05:57 | 10.08 | 19 | 159 |
10 | 05:50 | 10.29 | 14 | 158 |
11 | 06:20 | 9.47 | 10 | 154 |
12 | 05:52 | 10.23 | 6 | 156 |
12 | 06:12 | 9.67 | 1 | 153 |