gyhummel 21.67 km Futás 2018-02-01-n 16:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:11

Távolság

21.67 km Szint: 390 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 390 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:07	11.73	19	149
2	05:21	11.21	33	153
3	05:03	11.88	16	150
4	05:13	11.50	20	152
5	05:01	11.96	14	148
6	05:03	11.88	21	152
7	05:15	11.43	21	154
8	05:17	11.36	14	152
9	05:13	11.50	19	153
10	05:11	11.58	19	152
11	05:16	11.39	19	156
12	05:12	11.54	11	153
13	05:15	11.43	14	151
14	04:55	12.20	13	154
15	04:59	12.04	13	155
16	05:03	11.88	19	155
17	05:21	11.21	27	158
18	05:27	11.01	24	157
19	04:57	12.12	7	154
20	04:58	12.08	15	157
21	04:57	12.12	22	160
21.67	04:39	12.90	12	164

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.