Edzésleírás
Na szóval és tettel megfutottam ezt a feladatot is a garminban majd látod. Az első 6 km -en volt társaságom. Utána kényelmesen futottam a gyorsabb részeket igazából érzésre, az 1 km-t és a fél km-t pedig ami belefért. Majdnem sikerült megfutni az eddigi legjobb kilométerem ami 3:35 ez a mai 3:38 lett és nem haltam bele, igazából nem is éreztem annyira gyorsnak. De azért ez most picit boldoggá tett! Ugye ezért nincs leszidás?! : ) : ) : )