szili.tamas 10.19 km Futás 2018-02-02-n 12:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:46

Távolság

10.19 km Szint: 70 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

107

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:35	10.75	9	149
2	05:29	10.94	5	160
3	05:14	11.46	8	164
4	04:32	13.24	5	173
5	04:36	13.04	6	175
6	04:43	12.72	7	177
7	04:46	12.59	7	175
8	04:49	12.46	7	176
9	04:47	12.54	6	177
10	05:13	11.50	9	170
10	05:26	11.03	2	167

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.