jplavecz 12.2 km Futás 2018-01-07-n 13:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:06

Távolság

12.2 km Szint: 173 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:50	8.78	11	108
2	06:43	8.93	21	118
3	06:16	9.57	12	123
4	06:24	9.38	13	125
5	06:35	9.11	11	130
6	06:30	9.23	13	130
7	06:21	9.45	14	133
8	06:45	8.89	16	136
9	06:59	8.59	15	129
10	06:32	9.18	16	134
11	06:15	9.60	10	137
12	06:35	9.11	19	141
12	06:45	8.89	2	129

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.