jplavecz 12.18 km Futás 2018-01-13-n 15:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:46

Távolság

12.18 km Szint: 141 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	08:06	7.41	12	98
2	05:48	10.34	12	132
3	05:57	10.08	7	134
4	05:50	10.29	12	137
5	05:35	10.75	10	137
6	05:45	10.43	11	142
7	05:31	10.88	10	145
8	05:57	10.08	16	139
9	05:51	10.26	11	138
10	05:59	10.03	8	138
11	05:43	10.50	12	142
12	06:05	9.86	14	139
12	14:43	4.08	7	118

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.