midnightmover 21.74 km Futás 2018-02-04-n 11:00-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:45:03

Távolság

21.74 km Szint: 325 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

8. Farsangi félmaraton, Kaposvár. Állapotom szerint tempó edzésnek fogtam fel. Az utolsó 6-7 kilométert megnyomtam, miután Steve utolért. Nagyot versenyeztünk a végén. :) Élveztem, csak a forró tea hiányzott nagyon a befutó után. A levezetést is megcsináltam, így komplett lett az edzés.

Pulzusmérő megadta magát, mért össze-vissza 180-200 körüli értékeket is. Fm: 1:38:19

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.