Edzésleírás csak atmozgatás és hogy meglegyen a 100+os hét pulzus szépen néz 1 hét pihi és elkezdődik a tempo beépításe illetve triatlon specifikusabb felkészülés szombatok bringa-futás kombók
csak atmozgatás és hogy meglegyen a 100+os hét pulzus szépen néz
1 hét pihi és elkezdődik a tempo beépításe illetve triatlon specifikusabb felkészülés
szombatok bringa-futás kombók