housefly 22.26 km Futás 2018-02-04-n 13:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:13

Távolság

22.26 km Szint: 410 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

205

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 410 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:40	12.86	24	117
2	04:27	13.48	19	174
3	04:26	13.53	16	175
4	04:42	12.77	14	174
5	04:35	13.09	21	173
6	04:37	13.00	11	171
7	04:38	12.95	17	169
8	04:34	13.14	11	169
9	04:37	13.00	7	170
10	04:48	12.50	16	171
11	05:04	11.84	27	168
12	04:30	13.33	15	166
13	04:45	12.63	18	169
14	04:50	12.41	20	169
15	04:46	12.59	9	164
16	04:56	12.16	24	162
17	04:53	12.29	58	160
18	05:04	11.84	16	161
19	04:57	12.12	17	163
20	05:08	11.69	12	161
21	05:04	11.84	18	160
22	05:00	12.00	16	157
22	05:00	12.00	4	162

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.