ati96 15.1 km Futás 2018-02-05-n 00:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

15.1 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Edzésleírás

33:40 bem (4:42,5/km) itthonról Két Rózsaköz - Parkerdő 2,5 rajt - Ezredévi Park

Parkban 3km-ben 3x5x100m 11:38
ezrek: 4:00 - 3:52 - 3:46

átfutás lépcsőhöz 2:50

lépcső: 3x egyesével, 6x kettesével, 2x páros szökdelés egyesével kb a 40%-áig

21:20 lev (4:52/km)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.