Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 06:15 | 9.60 | 7 | 139 |
2 | 06:08 | 9.78 | 5 | 146 |
3 | 05:58 | 10.06 | 5 | 146 |
4 | 05:53 | 10.20 | 4 | 147 |
5 | 05:53 | 10.20 | 5 | 148 |
6 | 06:14 | 9.63 | 5 | 149 |
7 | 06:14 | 9.63 | 5 | 148 |
8 | 05:52 | 10.23 | 5 | 148 |
9 | 05:50 | 10.29 | 7 | 148 |
10 | 05:36 | 10.71 | 5 | 153 |
11 | 05:56 | 10.11 | 7 | 150 |
12 | 06:29 | 9.25 | 8 | 148 |
12 | 07:47 | 7.71 | 13 | 138 |