szili.tamas 16.23 km Futás 2018-02-18-n 09:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

16.23 km Szint: 95 m

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

107

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:56	10.11	9	138
2	05:46	10.40	4	146
3	05:41	10.56	4	149
4	05:36	10.71	5	149
5	05:40	10.59	4	150
6	05:55	10.14	6	149
7	05:43	10.50	6	149
8	05:46	10.40	7	149
9	05:39	10.62	5	148
10	05:41	10.56	6	148
11	05:45	10.43	5	148
12	05:46	10.40	6	147
13	05:39	10.62	7	148
14	05:46	10.40	6	148
15	05:24	11.11	6	150
16	06:39	9.02	6	141
16	07:06	8.45	3	135

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.