csucsu17 20.01 km Futás 2018-02-04-n 09:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:16

Távolság

20.01 km Szint: 181 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:28	9.28	7	132
2	06:03	9.92	8	144
3	06:14	9.63	11	146
4	06:03	9.92	12	146
5	05:59	10.03	16	152
6	06:01	9.97	21	153
7	05:50	10.29	5	151
8	07:40	7.83	10	143
9	05:51	10.26	3	146
10	05:58	10.06	21	149
11	07:57	7.55	10	139
12	05:55	10.14	10	149
13	08:28	7.09	2	140
14	05:47	10.37	6	145
15	05:46	10.40	1	142
16	05:48	10.34	7	147
17	05:50	10.29	8	145
18	05:52	10.23	6	147
19	05:53	10.20	12	149
20	05:51	10.26	5	153
20	03:20	18.00	0	155

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.