csucsu17 21.28 km Futás 2018-02-17-n 09:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:46

Távolság

21.28 km Szint: 156 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:18	9.52	10	141
2	05:52	10.23	11	152
3	05:54	10.17	7	155
4	05:57	10.08	10	156
5	05:51	10.26	13	158
6	06:05	9.86	10	158
7	08:00	7.50	15	151
8	05:57	10.08	4	152
9	05:53	10.20	2	151
10	05:53	10.20	3	152
11	05:56	10.11	5	153
12	05:53	10.20	8	153
13	05:52	10.23	4	153
14	05:54	10.17	3	153
15	08:44	6.87	6	144
16	05:44	10.47	7	151
17	05:50	10.29	10	153
18	09:10	6.55	4	149
19	05:59	10.03	6	150
20	05:53	10.20	8	153
21	05:42	10.53	11	156
21	05:43	10.50	1	157

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.