Edzésleírás itthonról Csótó - Kárpáti - Rigóvölgy - Kétrózsa köz - betontömbök, itt fordulóki 23:22 (4:55/km) vissza 21:25 (4:30/km) Végig gyorsabbnak éreztem a tempót. Ebéd se ment le rendesen. De ez is a lábakban!
itthonról Csótó - Kárpáti - Rigóvölgy - Kétrózsa köz - betontömbök, itt fordulóki 23:22 (4:55/km)
vissza 21:25 (4:30/km)
Végig gyorsabbnak éreztem a tempót. Ebéd se ment le rendesen. De ez is a lábakban!