Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:51 | 10.26 | 5 | 102 |
2 | 05:42 | 10.53 | 5 | 112 |
3 | 05:47 | 10.37 | 15 | 119 |
4 | 06:06 | 9.84 | 15 | 123 |
5 | 06:05 | 9.86 | 18 | 123 |
6 | 05:54 | 10.17 | 4 | 122 |
7 | 05:22 | 11.18 | 0 | 118 |
8 | 05:47 | 10.37 | 7 | 124 |
9 | 05:51 | 10.26 | 1 | 123 |
10 | 06:00 | 10.00 | 5 | 127 |
10.69 | 07:28 | 8.04 | 51 | 137 |