emuskovics 16.45 km Futás 2018-04-01-n 14:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:38

Távolság

16.45 km Szint: 191 m

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:15	11.43	12	136
2	04:38	12.95	3	147
3	04:32	13.24	14	153
4	05:04	11.84	17	150
5	04:56	12.16	24	152
6	04:26	13.53	7	156
7	04:33	13.19	17	158
8	04:42	12.77	23	161
9	04:43	12.72	14	162
10	04:48	12.50	31	164
11	04:16	14.06	6	160
12	04:32	13.24	9	164
13	04:16	14.06	2	163
14	04:18	13.95	2	166
15	04:18	13.95	4	167
16	04:24	13.64	4	161
16	04:20	13.85	4	169

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.