szili.tamas 13.12 km Futás 2018-04-01-n 16:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:01

Távolság

13.12 km Szint: 97 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

107

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:29	10.94	7	141
2	05:35	10.75	6	147
3	05:33	10.81	7	148
4	05:32	10.84	6	148
5	05:30	10.91	4	148
6	05:28	10.98	6	148
7	05:18	11.32	9	151
8	05:38	10.65	8	146
9	05:21	11.21	11	148
10	05:22	11.18	7	148
11	05:13	11.50	8	149
12	05:01	11.96	9	154
13	06:21	9.45	9	142
13	06:04	9.90	1	139

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.