sepi 10.25 km Futás 2018-01-13-n 10:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:46

Távolság

10.253 km Szint: 56 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Nagyon könnyű és jó volt

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:10	8.37	0
2	07:07	8.43	1
3	07:15	8.28	4
4	07:17	8.24	7
5	07:16	8.26	13
6	07:28	8.04	-10
7	07:11	8.35	-12
8	07:20	8.18	-1
9	06:53	8.72	-3
10	06:58	8.61	0
10	07:24	8.11	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.