Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:16 | 11.39 | 30 | 138 |
2 | 07:43 | 7.78 | 43 | 127 |
3 | 04:31 | 13.28 | 48 | 154 |
4 | 04:30 | 13.33 | 36 | 160 |
5 | 04:31 | 13.28 | 33 | 160 |
6 | 07:11 | 8.35 | 41 | 139 |
7 | 05:30 | 10.91 | 38 | 151 |
8 | 06:40 | 9.00 | 40 | 141 |
9 | 06:43 | 8.93 | 42 | 147 |
10 | 05:21 | 11.21 | 41 | 153 |
11 | 06:32 | 9.18 | 35 | 151 |
12 | 06:15 | 9.60 | 28 | 146 |
12 | 05:19 | 11.30 | 14 | 145 |