emuskovics 20.65 km Futás 2018-04-07-n 14:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:51

Távolság

20.652 km Szint: 98 m

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:42	12.77	11	145
2	04:27	13.48	3	159
3	04:29	13.38	10	163
4	04:26	13.53	0	164
5	04:28	13.43	2	165
6	04:21	13.79	2	167
7	04:24	13.64	12	170
8	04:21	13.79	7	172
9	04:22	13.74	5	171
10	04:24	13.64	8	176
11	04:19	13.90	7	177
12	04:22	13.74	2	176
13	04:28	13.43	0	177
14	04:20	13.85	0	177
15	04:31	13.28	3	177
16	04:20	13.85	7	178
17	04:20	13.85	2	179
18	04:27	13.48	10	179
19	04:17	14.01	5	182
20	04:20	13.85	4	185
20.65	04:11	14.36	0	187

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.