miki69 53.76 km Futás 2018-05-20-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:46:33

Távolság

53.761 km Szint: 2345 m

Tempó

08:41 p/km (6.91 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2345 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:42	10.53	26	143
2	05:36	10.71	23	148
3	05:40	10.59	53	153
4	05:29	10.94	35	153
5	06:22	9.42	60	159
6	09:00	6.67	123	159
7	06:10	9.73	35	159
8	06:58	8.61	37	160
9	09:19	6.44	93	156
10	08:06	7.41	76	154
11	07:01	8.55	50	157
12	06:27	9.30	7	156
13	06:42	8.96	38	159
14	07:41	7.81	56	157
15	08:13	7.30	66	156
16	10:42	5.61	17	134
17	05:58	10.06	18	149
18	06:21	9.45	18	148
19	06:46	8.87	24	154
20	06:22	9.42	11	149
21	05:13	11.50	13	151
22	05:33	10.81	16	154
23	08:06	7.41	53	151
24	05:46	10.40	9	150
25	13:44	4.37	89	141
26	12:27	4.82	130	151
27	07:28	8.04	50	152
28	07:11	8.35	30	148
29	09:37	6.24	75	145
30	11:12	5.36	85	149
31	08:55	6.73	58	149
32	07:58	7.53	40	146
33	07:18	8.22	33	150
34	08:02	7.47	20	140
35	06:33	9.16	15	146
36	15:01	4.00	33	129
37	10:28	5.73	59	131
38	08:09	7.36	34	135
39	06:53	8.72	7	136
40	06:39	9.02	1	137
41	11:38	5.16	80	141
42	16:53	3.55	143	141
43	09:06	6.59	4	132
44	09:22	6.41	38	136
45	10:41	5.62	49	129
46	16:16	3.69	131	134
47	12:23	4.85	60	134
48	07:50	7.66	8	136
49	07:03	8.51	16	141
50	06:35	9.11	12	145
51	09:49	6.11	12	134
52	07:58	7.53	16	135
53	07:50	7.66	13	133
54	07:41	7.81	13	135
55	07:25	8.09	15	138
55.84	06:15	9.60	18	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.