szalait 11.17 km Futás 2018-07-14-n 07:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:34

Távolság

11.167 km Szint: 66 m

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

139

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:28	13.43	4	159
2	04:27	13.48	5	164
3	04:32	13.24	5	166
4	04:39	12.90	4	165
5	04:49	12.46	9	163
6	04:45	12.63	6	165
7	04:52	12.33	5	164
8	04:43	12.72	5	170
9	04:47	12.54	5	172
10	04:54	12.24	9	172
11	04:52	12.33	9	174
11	04:31	13.30	0	177

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.