jplavecz 11.09 km Futás 2018-07-14-n 10:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

11.093 km Szint: 136 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

123

Maximum

203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:21	13.79	-1
2	04:40	12.86	1
3	04:39	12.90	0
4	04:43	12.72	-1
5	04:36	13.04	1
6	04:48	12.50	1
7	04:53	12.29	-2
8	04:59	12.04	4
9	05:05	11.80	1
10	05:12	11.54	2
11	04:48	12.49	-7
11	04:16	14.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.