szili.tamas 16.52 km Futás 2018-08-10-n 21:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:01

Távolság

16.519 km Szint: 77 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:02	11.92	12	136
2	04:37	13.00	6	152
3	04:44	12.68	5	155
4	04:50	12.41	5	155
5	04:49	12.46	4	155
6	04:57	12.12	4	157
7	05:03	11.88	4	156
8	04:50	12.41	6	156
9	04:45	12.63	4	160
10	05:08	11.69	4	156
11	04:59	12.04	4	156
12	05:15	11.43	3	154
13	04:57	12.12	3	154
14	05:01	11.96	4	157
15	04:48	12.50	4	159
16	05:20	11.25	5	157
16.52	05:38	10.64	3	148

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.