hortenzita 19.92 km Futás 2018-09-25-n 17:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:46

Távolság

19.92 km Szint: 190 m

Tempó

04:51 p/km (12.35 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	0
2	05:10	11.61	-8
3	04:41	12.81	2
4	04:40	12.86	-2
5	04:38	12.95	1
6	04:41	12.81	9
7	04:43	12.72	2
8	04:44	12.68	-11
9	04:39	12.90	1
10	04:40	12.86	-1
11	04:49	12.46	8
12	04:44	12.68	5
13	04:48	12.50	-12
14	04:43	12.72	5
15	04:45	12.63	-7
16	04:54	12.24	10
17	04:50	12.41	0
18	05:08	11.69	-8
19	04:51	12.37	7
19.92	05:30	10.89	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.