once tcr 7.26 km Bringázás 2018-10-16-n 11:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:01

Távolság

7.257 km Szint: 45 m

Tempó

03:10 p/km (18.92 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman 2011 napja

majd ha egyszer együtt futunk arra, megmutatom, hol vitték át a Spártákosok Lila felé az út alatt a pályát hámorba -lef@stam a bokám

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:41	16.29	-27
2	02:42	22.22	-16
3	02:52	20.93	-8
4	02:50	21.18	-17
5	02:44	21.95	-13
6	03:26	17.48	-5
7	03:32	16.98	-8
7	04:10	14.40	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.