CsiriBá 18.04 km Futás 2018-10-16-n 19:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:55

Távolság

18.043 km Szint: 123 m

Tempó

04:22 p/km (13.72 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

212

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 2

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	2
2	04:55	12.20	-2
3	04:53	12.29	1
4	04:10	14.40	-2
5	03:50	15.63	1
6	03:50	15.68	3
7	03:55	15.32	-5
8	04:17	13.98	3
9	03:30	17.14	10
10	05:25	11.08	-12
11	04:13	14.26	0
12	03:50	15.65	10
13	04:20	13.85	-10
14	03:55	15.32	3
15	03:30	17.14	3
16	05:15	11.43	-5
17	04:37	12.99	0
18	05:00	12.00	0
18	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.