Gamboszidi 11.02 km Futás 2018-11-09-n 10:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:39

Távolság

11.024 km Szint: 35 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

108

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	-3
2	05:40	10.59	-3
3	05:38	10.65	1
4	05:42	10.53	1
5	05:42	10.53	-3
6	06:02	9.94	3
7	05:42	10.53	4
8	06:01	9.97	7
9	05:35	10.75	-10
10	05:45	10.43	0
11	05:40	10.59	0
11	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.