ildi74 14.58 km Futás 2018-11-18-n 10:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:50

Távolság

14.578 km Szint: 237 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

105

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	4
2	06:48	8.82	-21
3	07:05	8.47	3
4	07:18	8.22	16
5	07:38	7.86	31
6	06:44	8.91	1
7	06:31	9.21	-18
8	06:57	8.63	2
9	07:13	8.31	0
10	07:25	8.09	14
11	06:19	9.50	-17
12	06:24	9.38	-13
13	06:41	8.98	3
14	07:04	8.49	11
14.58	06:52	8.74	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.