Tündüs 6.25 km Futás 2018-12-12-n 08:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:14

Távolság

6.246 km Szint: 116 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Edzésleírás

Postára. Mivel errefelé nem csak a dombok huplik, hanem az úttest is a két széle felé lejt, ezért mostantól megpróbálok a legegyenesebb részén haladni, ha középen, akkor ott. Ezért a szintesebb, de nyugisabb utcát választottam. Az emelkedőt vigyorogva megfutva, a két csúnya lejtőn sétáltam.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke 1979 napja

a ferde úttal tényleg vigyázni kell - főleg a térdre

bushman 1981 napja

köszi én is és áldott ünnepeket kívánok

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:04	8.49	7
2	07:38	7.86	45
3	06:49	8.80	-32
4	07:03	8.51	22
5	07:11	8.35	-26
6	06:54	8.70	-19
6	06:36	9.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.